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·2026.09.21
임산부 허리와 골반 통증 관리
한의원에서
치료하세요!
저출산 문제로 정부 및 공공 기관에서 시작한
임산부 배려 캠페인!
지하철 및 버스의 핑크색 임산부 배려석부터
임신한 사실을 알릴 수 있는 핑크 배지까지 다양합니다.
임신 중 자궁의 크기가 급격히 자라며
예비 엄마 3명 중 2명은 심각한 허리 통증,
5명 중 1명은 심각한 골반 통증으로 고생하게 되는데,
이때는 무엇을 해줄 수 있을까요?
이렇게 근골격계 통증이 발생하면 예비 엄마들에게
의료진마저 해줄 수 있는 것이 많지 않습니다.
운동이나 체조, 요가, 복대, 찜질 아니면 단순 휴식을 취하거나
심할 경우에는 진통제를 복용하도록 하는데,
결국 예비 엄마들은 출산 시까지 그냥 참고 견디는 경우가 많죠.
2015년,
임산부들의 요통 및 골반통 예방 및
치료를 위해 활용할 수 있는 치료법을 탐색한
리뷰 논문이 발표되었습니다!
단순히 누워 있는 것보다는 운동을 하거나 스트레칭 체조를 하는 것이
통증을 더욱 유의하게 감소시켜주었고
물리치료와 저주파 치료기를 이용하는 것도 추천
골반통을 호소하는 경우
운동을 하거나 침 치료를 받는 것 모두
저녁 통증을 완화시켜줬으나
운동한 환자들에 비해
침 치료를 받은 환자들이
더욱 유의하게 감소하였고
허리 통증 및 골반통을 호소하는 경우
침 치료를 받은 환자들은 60% 통증 호전을 보인 반면
일반적인 관리만 받은 경우 16%만 호전되어
침 치료를 받는 것이 4배의 효과를 보였습니다.
그런데 임신했을 때
침 치료받는 것이 위험하지 않냐고요?
걱정 마세요.
수백 년 전부터 한의서에는 임산부들에게 놓지 말아야 하는
혈자리와 위험할 수 있는 혈자리는 모두 정리해 두었고,
한의사들은 이런 임신은 기혈을 피해서
안전한 곳에만 놓습니다!!
이제 끙끙 참지만 말고 예비 엄마들은
근골격계 통증이 있을 때
한의원에서 안심 치료와 배려를 받으세요~
전화 02-6713-1075 / 카톡ID : lifemaru10
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