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·2026.09.14
다이어트 고민은 린다이어트 X 마곡발산한의에 맡기고 삶의 더 중요한 순간에 집중하세요!
린데일리 프로그램은 마황이 포함된 다이어트 한약을 복용하지 못하시는 경우에 대체하는 약으로 처방하거나, 마황제 한약을 오래 복용해서 부담 가는 분들을 위한 유지관리기 한약입니다( 혈당 상승 억제를 위한 프로그램입니다.)
다이어트를 위해 한의원 한약 복용을 원하시지만, 다이어트 한약의 주인공인 에페드린 성분의 마황을 처방 못해드리는 경우도 종종 있습니다. 스텐트 삽입술을 하신 심장질환 기왕증을 가지신 분들이라든지, 심한 부정맥 협심증을 앓는 분들이라든지, 심한 부정맥 협심증을 앓는 분들 등 처방 금기에 해당할 경우에 쓸 수 있는 히든카드가 바로 마황이 들어가지 않은 한약입니다. 린다이어트에서는 린데일리, 매일환으로 혈당 상승 억제 및 체지방 분해, 식욕감소를 돕습니다.
물론 에피드린 마황을 복용했을 때 강력한 느낌들은 없어서 식욕 억제가 덜하다고 하지만, 그래도 마황을 쓸 수 없는 분들께는 차선책으로 처방해 드려서 혼자 하는 것보다는 매일환 복용으로 조금 더 수월하게 체중 감량이 가능합니다. 그리고 한의사 밀착 관리 린다이어트 시스템이 더 해져 혼자 하는 것보다는 훨씬 더 체계적인 감량과 관리가 가능합니다.
감량기에는 린다이어트와 마찬가지로 디톡스 3일 프로그램을 먼저 하고 난 이후에 매일환을 복용하게 됩니다. 린다이어트 일부 약 표면에 있는 흰 가루는 망초라는 한약재이므로 안심하고 복용하셔도 됩니다. 그리고 에페드린 마황 다이어트 한약과 달리 수면에 지장이 없으므로 수면전 6~7시간 마지막 복용을 꼭 지킬 필요 없이 식사 직전에 바로 복용하시면 됩니다.
매일환의 효과 중의 하나인 혈당 관리와 관련된 식사법은 먹는 순서입니다. 채소(식이섬유)를 가장 먼저 먹고 고기(단백질)을 섭취한 이후에 밥(탄수화물)을 마지막에 먹는 것입니다. 밥(탄수화물)만 절반으로 드시고, 부족한 양은 단백질로 채워 먹는 것이 좋습니다. 단백질은 콩류, 두부 등의 식물성 위주로 섭취하는 것이 더욱 좋습니다.
매일환의 혈당 관리 효과를 확인해 보시려면 연속혈당측정기를 사용하면 실시간 혈당 확인이 가능합니다. 복용 전후를 직접 비교해 보시는 것을 추천드립니다. 연속혈당측정기는 린다이트앱에서도 구매하실 수 있습니다.
마황 다이어트 환약의 경우 음주전 복용을 금한다고 안내드리지만, 린데일리 한약의 경우 음주 직전에도 복용 가능하고 권장사항입니다. 사회생활이나 회식 등으로 어쩔 수 없이 술을 마셔야 한다면 꼭 직전에 린데일리 한약을 복용하시면 좋습니다, 술의 알코올 성분은 단백질 합성을 억제하고 근육 성장을 위한 호르몬 수치를 떨어트립니다. 음주 직전에 한약을 복용하면 알코올 섭취로 인한 근육량 감소를 최대한 방지할 수 있어 한약 복용 중에 술을 마셔도 되는 것입니다.
식물성 위주 단백질을 먹는 것을 동물성 단백질 섭취보다 권장하는데, 심혈관 질환을 일으킬 위험이 낮기 때문입니다. 건강하게 단백질 섭취량을 늘리려면 식물성 위주로 먹는 것이 좋습니다. 식물성 단백질을 챙겨 먹기 어렵다면 린다이어트 식물단백 셰이크를 활용하시는 것도 좋습니다. 마곡발산한의에서 구매할 수 있습니다.
발산역 1번 출구 앞
전화 0507-1430-1090/ 카톡 ID : lifemaru10
평일 매일 야간진료 (10시 - 20시 30분 / 점심 13시 30분 - 14시 30분)
토요일·공휴일 진료 (10시 - 14시 30분)

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다음과 같은 증상이 나타날 경우, 복약을 멈추고 한의사와 상담이 필요합니다.
- 피부: 발진, 두드러기 등
- 소화기계: 식욕부진, 위부불쾌감, 구역, 구토, 설사 등